Retoques invisibles medicina estética Dr. Vilarovira

Retoques invisibles

Con el cambio de temperaturas y el cambio de hora, es lo más natural del mundo sentir un proceso de astenia, de cansancio y apatía. Por supuesto, la piel refleja este estado, manifestando el agotamiento.

En YoDona, revista de El Mundo, consultaron a la Dra. Folch sobre cómo combatir desde la alimentación este estado, entre otras:

  • Aumentar la ingesta de verduras, con ácido fólico, y huevos, con vitamina B12.
  • Reducir el consumo de cafeína, alcohol y dulce.

Puedes leer todas sus recomendaciones haciendo clic aquí.

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